Le rhume et la grippe sont des maladies que l’on contracte assez souvent. Mais pour y faire face, il existe des remèdes efficaces. Découvrez-les dans cet article.
Le nettoyage des narines avec de l’eau salée
L’eau salée est surtout utile pour les narines congestionnées. Le sel de mer joue le rôle de nettoyant à la perfection. Faites donc le mélange de sel et une tasse d’eau chaude. Faites ensuite usage d’un lave-nez pour le nettoyage. Pendant l’opération, il est capital de ne pas oublier de fermer la seconde n’arrive.
Faire une inhalation
Les inhalations constituent d’excellents moyens pour faire passer le rhume. Si elles ont cette capacité, c’est en raison de la propriété de la chaleur qui empêche la prolifération des virus. Le procédé est simple. Pour l’opération, vous avez besoin de l’eau chaude. Versez cette eau dans un récipient de façon à ce qu’elle le remplisse aux trois quarts. Il faut y ajouter du sel. Faites dans une cuillère à café, un mélange d’huile essentielle d’eucalyptus radié plus de l’huile végétale. Versez le mélange dans de l’eau chaude.
La solution est ainsi prête. Pour l’utiliser, il faut baisser la tête vers le récipient. Couvrez-la avec une serviette. Passez environ 10 minutes à le respirer. Reprenez l’opération près de trois fois par jour. Faites-le jusqu’à votre guérison. À défaut de l’eucalyptus radié, faites usage du tea-tree ou du ravintsara. Le résultat sera le même.
Le cas des boissons chaudes
C’est fréquent de voir les gens utiliser des remèdes chauds en cas de rhume. C’est vrai qu’ils se fourvoient généralement sur le véritable rôle de cette pratique. En réalité, les boissons chaudes ne contribuent pas réellement à faire passer le rhume ou à arrêter les écoulements du nez ou encore à stopper la toux et les éternuements. Le véritable rôle est le soulagement des douleurs liées à la gorge. Le mécanisme est simple. Les boissons chaudes permettent une meilleure salivation. Celle-ci induit la lubrification de la gorge. Ce qui arrête les douleurs.
Cependant, le fait de penser que les boissons chaudes contribuent au soulagement de la grippe en elle-même permet aux personnes malades de trouver une certaine satisfaction. Pour ce qui est du type de boisson chaude, il n’y a aucune exigence en la matière. Toutes les boissons chaudes pourraient faire l’affaire. La règle vaut également pour les repas bien assez chauds.